Feliz dia do amigo !!!

"Escolho meus amigos pela cara lavada e pela alma exposta. Não quero só o ombro ou o colo, quero também sua maior alegria. Amigo que não ri junto, não sabe sofrer junto. Meus amigos são todos assim: metade bobeira, metade seriedade. Não quero risos previsíveis, nem choros piedosos. Quero amigos sérios, daqueles que fazem da realidade sua fonte de aprendizagem, mas lutam para que a fantasia não desapareça."

Fernando Pessoa

Eu e o meu melhor amigo - Padre Fábio de Melo

O meu melhor amigo não sabia ser indiferente. Viveu o tempo todo recolhendo os que estavam caídos e desacreditados. Ele foi um ser humano inesquecível. Entrava em lugares proibidos e dormia na casa de pessoas abomináveis. Trocou santos por Zaqueu, doutores por Mateus. Não se preocupava com o que os outros estavam achando dele, mas ocupava-se de sua vida como se cada instante vivido fosse o último.

Meu melhor amigo tinha o poder de ser irreverente. Ele olhava nos olhos dos fracassados e lhes restituía a coragem perdida. Segurava nas mãos dos cansados e os convencia que ainda lhes restavam forças para chegar.

O meu melhor amigo era desconcertante. Tinha o dom de confundir os sábios e encantar os simples. Eu, certa vez, também me encantei com ele. Chegou num dia em que eu não sei dizer qual foi. Chegou numa hora em que não sei precisar. Sei que chegou, sei que veio.
Entrou pela porta da minha vida e nunca mais o deixei sair. Somos íntimos.
Minha fala está presa à dele. Eu o admiro tanto que acabo tendo a pretensão de querer ser como ele. Já me peguei cantando para ele os versos de Tom Jobim: “Não há você sem mim e eu não existo sem você!” Ele sorri quando eu canto.

Meu melhor amigo me ensina a ser humano. Ele me ensina que a vida é uma orquestra linda, mas dói.
Ele me ensina a apreciar os acordes tristes... e aí dói menos. A beleza distrai a tristeza.
Foi assim que eu assisti à sua morte na Sexta-feira Santa. Eu sabia que era passageira. Era apenas um interlúdio feito de acordes menores, dilacerantes de tão tristes. Meu amigo não sabe ser morto.
Ele gosta é de ser vivo, vivente! E é assim que eu entendo a dinâmica da Ressurreição. Quando digo: “Ele está no meio de nós!” eu estou convidando o meu amigo a ser vivo através de mim.
Quem ama, de verdade, leva sempre a criatura amada por onde vai. E é assim que o amor vai se tornando concreto no meio de nós. É assim que a vida vai ficando eterna... e a gente vai ressuscitando aos poucos...

As pessoas olham para mim... eu espero que elas não me vejam... eu espero que vejam o meu melhor amigo, em mim.

Padre Fábio de Melo

Frases e citações - Pablo Neruda

Vivo para florescer outros jardins e, sem perceber, o meu se abarrota de rosas e manacás... Vivo, cada dia, como se fosse cada dia. Nem o último nem o primeiro - O único.

Pablo Neruda

Acordar - Fernando Pessoa

Acordar da cidade de Lisboa, mais tarde do que as outras,
Acordar da Rua do Ouro,
Acordar do Rocio, às portas dos cafés,
Acordar
E no meio de tudo a gare, que nunca dorme,
Como um coração que tem que pulsar através da vigília e do sono.

Toda a manhã que raia, raia sempre no mesmo lugar,
Não há manhãs sobre cidades, ou manhãs sobre o campo.
À hora em que o dia raia, em que a luz estremece a erguer-se
Todos os lugares são o mesmo lugar, todas as terras são a mesma,
E é eterna e de todos os lugares a frescura que sobe por tudo.

Uma espiritualidade feita com a nossa própria carne,
Um alívio de viver de que o nosso corpo partilha,
Um entusiasmo por o dia que vai vir, uma alegria por o que pode acontecer de bom,
São os sentimentos que nascem de estar olhando para a madrugada,
Seja ela a leve senhora dos cumes dos montes,
Seja ela a invasora lenta das ruas das cidades que vão leste-oeste,
Seja.

A mulher que chora baixinho
Entre o ruído da multidão em vivas...
O vendedor de ruas, que tem um pregão esquisito,
Cheio de individualidade para quem repara...
O arcanjo isolado, escultura numa catedral,
Siringe fugindo aos braços estendidos de Pã,
Tudo isto tende para o mesmo centro,
Busca encontrar-se e fundir-se
Na minha alma.

Eu adoro todas as coisas
E o meu coração é um albergue aberto toda a noite.
Tenho pela vida um interesse ávido
Que busca compreendê-la sentindo-a muito.
Amo tudo, animo tudo, empresto humanidade a tudo,
Aos homens e às pedras, às almas e às máquinas,
Para aumentar com isso a minha personalidade.

Pertenço a tudo para pertencer cada vez mais a mim próprio
E a minha ambição era trazer o universo ao colo
Como uma criança a quem a ama beija.
Eu amo todas as coisas, umas mais do que as outras,
Não nenhuma mais do que outra, mas sempre mais as que estou vendo
Do que as que vi ou verei.
Nada para mim é tão belo como o movimento e as sensações.
A vida é uma grande feira e tudo são barracas e saltimbancos.
Penso nisto, enterneço-me mas não sossego nunca.

Dá-me lírios, lírios
E rosas também.
Dá-me rosas, rosas,
E lírios também,
Crisântemos, dálias,
Violetas, e os girassóis
Acima de todas as flores...

Deita-me às mancheias,
Por cima da alma,
Dá-me rosas, rosas,
E lírios também...

Meu coração chora
Na sombra dos parques,
Não tem quem o console
Verdadeiramente,
Exceto a própria sombra dos parques
Entrando-me na alma,
Através do pranto.
Dá-me rosas, rosas,
E lírios também...

Minha dor é velha
Como um frasco de essência cheio de pó.
Minha dor é inútil
Como uma gaiola numa terra onde não há aves,
E minha dor é silenciosa e triste
Como a parte da praia onde o mar não chega.
Chego às janelas
Dos palácios arruinados
E cismo de dentro para fora
Para me consolar do presente.
Dá-me rosas, rosas,
E lírios também...

Mas por mais rosas e lírios que me dês,
Eu nunca acharei que a vida é bastante.
Faltar-me-á sempre qualquer coisa,
Sobrar-me-á sempre de que desejar,
Como um palco deserto.

Por isso, não te importes com o que eu penso,
E muito embora o que eu te peça
Te pareça que não quer dizer nada,
Minha pobre criança tísica,
Dá-me das tuas rosas e dos teus lírios,
Dá-me rosas, rosas,
E lírios também..

Álvaro de Campos, um dos heterônimos de

Fernando Pessoa

Silencie-se - Paulo Roberto Gaefke

Relaxe e escute.
Simples assim.
Desligue-se por 5 minutos dos afazeres e cobranças do mundo.
Pare e em silêncio, ouça os ruídos do mundo exterior.
Silencie ainda mais e ouça os ruídos do seu mundo interior.
Perceba seus pensamentos viajando em alta velocidade.
Assim, em silêncio, talvez você perceba o quanto tem andado por lugar nenhum.
Correndo para o nada, na busca incessante do vazio...

O amor que você tanto busca está bem ai, no seu intimo.
A paz que você tanto deseja, clama por esse encontro com o seu eu.
A resposta para todas as perguntas que te afligem estão tão claras,
estão todas prontas dentro de você.
Cabe a você ouvir e no silêncio interpretá-las.

Só falta mesmo é coragem para colocar em prática a teoria que você ensina.

Silêncio!
Há uma alma aflita gritando para ser ouvida.
Esta alma que habita em você.
Respeite-se, ame-se e encontre-se.
Silencie-se...
Esta viagem é sem volta, e o destino final é a felicidade.

Paulo Roberto Gaefke

Será que queremos mesmo resolver nossos problemas - Rubia A. Dantés

Existe um grande problema... alguém apresenta uma solução pequena, que não resolve o problema... e passamos a discutir, dando atenção só a essa solução e nos esquecendo do problema.
Quantas vezes queremos mesmo resolver as coisas ou só fazer de conta que estamos tentando... isso em um nível global que é o reflexo da vida de cada um de nós.
O que nos move a realmente fazer as coisas é a nossa motivação... Aprendi com um grande mestre, a sempre antes de fazer qualquer coisa, parar um pouco... respirar, entrando em contato com o coração e, com muita sinceridade, fazer e responder a essa pergunta:
Qual é minha motivação para fazer isso?

Se formos sinceros nas respostas vamos nos surpreender como muitas vezes a nossa motivação nem sempre é aquela que nossa ação parece mostrar... e passamos muito tempo fazendo de conta que queremos resolver os nosso problemas, quando, de fato, só queremos adiar, enrolando daqui e dali com os muitos subterfúgios da nossa mente altamente criativa, que faz com que enganemos até a nós mesmos... buscando soluções que, na verdade, não querem resolver... porque nossa motivação real não é resolver o problema... nossa motivação muitas vezes é fazer de conta que estamos resolvendo... e com isso acabamos criando mais e mais problemas...
Por que o caminho para a solução sempre parece tão comprido e tortuoso quando poderia ser tão mais simples e direto? Muitas vezes, a solução já está em nossas mãos e vamos buscá-la onde ela não pode ser encontrada...
Aprendemos a dar mais valor à imagem que estamos passando do que ao que realmente importa que é nosso compromisso de sermos verdadeiros com a gente mesmo...
Se não estamos satisfeitos com o cenário que a nossa realidade apresenta, só podemos melhorar isso, melhorando as nossas ações naquilo que mais nos incomoda naquele cenário... 

Hoje me percebi incomodada com o fato das soluções propostas para os problemas apresentados, com tanta clareza, passam por muitos caminhos tortuosos que fazem pensar que as pessoas não querem resolver os problemas, mas, fazer de conta que querem.

Se estou com fome e alguém me oferece um vale-refeição para um restaurante que ainda está em projeto para ser construído... e que, se tudo correr bem e for aprovado depois de ser submetido a muitas opiniões, esse vale-refeição vai matar minha fome daqui a não sei quanto tempo, isso se realmente o restaurante for construído...
Se eu acreditar que essa pessoa está realmente querendo resolver o problema da minha fome hoje me oferecendo esse vale-refeição... eu vou estar enganando a mim mesma... essa pode ser uma solução a longo prazo mas... até lá, se não tiver outra solução, eu já vou ter morrido de fome.

Como sei que, sempre sou responsável pela realidade que vivo nela, fui buscar dentro de mim o que tanto me incomodava fora... e nem precisei buscar muito para encontrar alguns pontos onde estou fazendo de conta que estou resolvendo um problema, quando, na verdade, estou tentando tirar minha atenção daquele problema ou adiando uma solução porque não tenho ainda força e coragem para encarar de frente e fazer o que realmente resolve de forma simples e direta...

Constatar isso foi muito liberador... entender a minha motivação, para ainda não estar resolvendo algumas coisas na minha vida, já foi o primeiro passo para resolver... e comecei a trabalhar comigo com as ferramentas que tenho, o que muita coragem de olhar de frente e realmente solucionar algumas coisas que vinha empurrando com a barriga há não sei quanto tempo...

Não adianta julgar e condenar o outro, se sei que se isso me incomoda tanto, é porque também estou agindo assim em algum ponto e... se eu mudo isso em mim, com certeza, o cenário ao meu redor vai mudar e não vou mais me sentir incomodada com o que o outro está ou não está fazendo...
E essa frase do Gandhi... "Seja você a mudança que quer ver no mundo" nunca me pareceu tão verdadeira...

 Rubia A. Dantés

Frase do dia

Quando faltar sorte, faça sobrar atitude ... o azar morre de medo de pessoas determinadas.

Maneco Menezes

Bom dia !!!

"Que estrelas da sorte estejam sobre você.
Que a luz do sol esteja em seu caminho.
Que muitos amigos te amem.
Que sorrisos valorizem cada cuidado.
Que haja sempre uma canção em seu coração.
Que a alegria esteja te esperando aonde você for."


Bênção Irlandesa

Frases e Pensamentos - Padre Léo

O profeta diz que Deus é um oleiro, e que Deus quer nos modelar. Deixe-se modelar. Permita que Deus modele você. O vaso que não permite ser modelado, infelizmente, tem que ser jogado fora. 

Padre Léo

Você vive sem querer ou de propósito? - Rosana Braga

Imagino que quando você decide algo ou opta por alguém, é porque isso faz sentido para você. E, por isso, você vai desejar fazer essa história dar certo! Acontece que tenho visto pessoas e até muitos casais levando a vida como que 'sem querer', sem saber pra onde estão indo e o que querem, o que pretendem. Até acham que sabem, mas não têm metas, não têm planos, não têm disciplina, não têm atitudes que façam link com o que dizem.

Vão atribuindo os acontecimentos ao acaso ou à falta de sorte e de oportunidade, sem entender que acasos não existem e que o Universo é uma imensa engrenagem que tudo movimenta. Fazemos parte desta engrenagem e nossa vida se movimenta com ela. Nossas ações provocam reações num constante ir e vir de acontecimentos. Temos parte no que nos acontece, sempre! 

E se é assim numa dimensão tão gigante e quase impossível de se imaginar quanto é o Universo, considere então numa microdimensão como é a nossa vida, a nossa relação, a nossa casa, o nosso coração - o que sentimos. Se não assumimos a nossa parte nisso, então nada podemos fazer, melhorar ou simplesmente mostrar, seja lá o que for. Mas se entendemos que cada dia é um convite, aí sim, podemos decidir, optar, transformar.

Você já deve ter conhecido pessoas que vivem repetindo "desculpe, foi sem querer, não foi de propósito!". Eu já conheci algumas, e sempre que alguém repete, inconscientemente, esta frase "foi sem querer!", fico com a sensação de que ali há desperdício, tempo jogado fora. Mas eu sei. Cada um tem o seu ritmo. 

A questão é que viver sem querer é mesmo muito triste. Claro que acidentes acontecem e a gente termina mesmo, algumas vezes, fazendo coisas 'sem querer', sem pensar, sem ter sido uma escolha. Faz parte. Mas se você vive se dando conta de que fez 'sem querer', acredito que seja hora de começar a querer. Começar a viver de propósito.

Penso que até magoar alguém sem querer, especialmente se você faz isso com frequência, é bem pior do que magoá-lo por querer. Porque quando você magoa por querer significa, pelo menos, que você está atento a esta pessoa, concentrando-se nela, sentindo e fazendo algo para ela. Mas quando é sem querer várias vezes, então onde você está? Pensando em que? Em quem? Pra que? Qual é o seu objetivo? Pra onde está indo? Onde quer chegar? Que tipo de sentimento ou desejo desatento e descomprometido é esse?

Veja, não estou incentivando ninguém a magoar o outro. O que estou dizendo é que pode estar passando da hora de acordar, de aprender a notar o que você está fazendo com o outro, para o outro ou até consigo e para si. Concordo também que as surpresas são uma delícia. Por isso, o ideal é o equilíbrio.

Anda cobrando-se demais, querendo fazer tudo de propósito, de caso pensado, e ter todas as respostas? Então, relaxe e confie um pouco mais no ritmo. Está frouxo demais, deixando a vida rolar sem se importar com o que está provocando no mundo ao seu redor? Então, foque, direcione, sintonize-se. 

É bem mais fácil aprender, acertar ou consertar quando a gente escolhe. Quando faz de propósito. Quando está atento e interessado pela própria vida. Por isso, desejo que você ame e vida mais de propósito e menos sem querer!

Rosana Braga

Eu recomeço - Paulo Roberto Gaefke

Aposte na sua capacidade de dar a volta por cima e recomece.
Não se baseie na dificuldade e nem fique achando isso ou aquilo.
Antes, aposte na certeza de que você pode e merece ser feliz.
Se te usaram, use a inteligência e conquiste.
Se te abandonaram, use a experiência para mostrar o que perderam.
Se te faltou força na subida, olha logo ali uma descida.

Se te faltou fé na romaria, acenda a sua velinha e ore de novo.
Se faltou amor, encha-se dele para valorizar-se de verdade.
Pois só quem se ama pode retribuir o amor que vai receber.
Só quem se valoriza vai devolver o valor que as pessoas merecem.
E, quem está no fundo do poço, tem mais um motivo para subir,
pois não há mais para onde descer.
Acredite em você!

Paulo Roberto Gaefke

Os limites de cada um de nós - Letícia Thompson

As pessoas julgam as forças umas das outras baseando-se naquilo que elas mesmas são capazes de suportar. Poucos se dão conta que cada um de nós tem seu limite e que este não pode ser comparado com o de mais ninguém.
Uns suportam mais heroicamente o sofrimento, outros se entregam e morrem devagarinho como se o mundo tivesse acabado. E a um e a outro Deus criou.
Somos infinitamente mais capazes do que pensamos, mas enquanto ignoramos essa verdade, somos o que somos sem sermos mais ou menos que ninguém. 
Classificar alguém de fraco porque este não suporta a dor física, moral ou emocional é cometer uma grande injustiça, pois cada um vai até onde seus limites permitem e é devagarinho que as pessoas vão descobrindo que as asperezas da vida nos tornam pouco a pouco mais fortes e resistentes.
Seguimos até onde devemos seguir e quando cremos que as forças nos abandonam é que o Senhor nos pega nos braços e nos ensina a voar. Vemos então horizontes que não podíamos alcançar com nossa visão plana e direcionada geralmente àquilo que nos fazia tanto mal.
Somos o que somos sim e que ninguém nos diga pequenos e falhos! Alcançamos tudo o que está ao alcance das nossas mãos e o mais o Senhor nos dá através da nossa fé que, mesmo limitada, nos torna seres ilimitados.

Letícia Thompson

Frase do dia

Depois da decisão precisa haver atitude!!
Se você romper as grades da gaiola, mas não bater as asas para valer, jamais poderá voar de verdade!

Roberto Shinyashiki