Cada um só pode dar o que tem

O que você tem dentro de si? 

Quais são as suas verdades, os seus sentimentos e a energia que você carrega? 

A resposta a essas perguntas é a chave para entender a ideia de que cada um só pode dar o que tem. 

Essa frase tão simples carrega uma verdade profunda sobre a natureza humana e as nossas relações.

Imagine que você é como um copo. 

Se o seu copo estiver cheio de água limpa, você pode compartilhar essa água com os outros, oferecendo algo que refresca e nutre. 

Mas, se o copo estiver cheio de algo amargo ou contaminado, o que você oferece também refletirá isso. 

Essa é a essência da vida: o que carregamos por dentro inevitavelmente transborda para o mundo ao nosso redor.

Muitas vezes, esperamos receber do outro aquilo que ele simplesmente não tem para oferecer. 

É como pedir frutas a uma árvore que ainda não deu frutos ou exigir amor de quem não aprendeu a amar nem a si mesmo. 

E isso não significa que essas pessoas sejam ruins ou incapazes, mas sim que o que elas dão está diretamente relacionado ao que possuem internamente. 

Reconhecer isso é libertador. 

Quando entendemos que o outro dá o que tem, conseguimos deixar de lado expectativas irreais e nos relacionar com mais empatia.

Essa reflexão também nos convida a olhar para dentro. 

O que estamos oferecendo ao mundo? 

Muitas vezes, queremos transmitir alegria, mas estamos presos à tristeza. 

Queremos espalhar amor, mas carregamos rancor. 

Queremos inspirar, mas nos sentimos estagnados. 

A verdade é que não podemos dar ao outro algo que nós mesmos ainda não possuímos. 

Por isso, o autocuidado e o autoconhecimento são tão importantes. 

Eles nos ajudam a preencher nosso copo com aquilo que queremos compartilhar.

Ao mesmo tempo, entender que cada um dá o que tem também nos ajuda a perdoar. 

Muitas feridas emocionais surgem de expectativas frustradas. 

Esperamos apoio de quem não sabe oferecer amparo. 

Esperamos palavras gentis de quem foi ensinado a se comunicar através da dureza. 

Quando compreendemos que o outro só pode dar o que tem, conseguimos enxergar além das ações e palavras, alcançando a essência daquela pessoa. 

E isso abre espaço para o perdão, tanto dos outros quanto de nós mesmos.

É importante lembrar que o que carregamos não é estático. 

Assim como podemos esvaziar e encher um copo, também podemos transformar o que temos por dentro. 

A cada dia, temos a oportunidade de aprender, crescer e nos renovar. 

Podemos substituir a raiva por compaixão, a insegurança por confiança, a escassez por abundância. 

Essa transformação exige esforço e coragem, mas é o que nos permite dar ao mundo o melhor de nós.

Portanto, antes de exigir algo de alguém, pergunte-se o que você tem a oferecer. 

E antes de julgar o que o outro está dando, reflita sobre o que ele carrega dentro de si. 

A vida é um reflexo do que somos por dentro. 

Quanto mais nos preenchermos de coisas boas, mais poderemos espalhar isso ao nosso redor. 

E assim, criamos um ciclo positivo que beneficia a todos.

Cada um só pode dar o que tem. 

Que isso nos inspire a cultivar o melhor dentro de nós e a olhar para o outro com mais empatia e compreensão. 

Porque, no fim, é esse eco de bondade e generosidade que transforma o mundo.

Márcia Fernandes